Mgr. Adela Skoupá
Vedoucí týmu specialistů, odborný konzultant (t.č. mateřská dovolená)
Společně s klienty hledáme zcela individuální cestu, jak změnit kvalitu života k lepšímu a natrvalo.
V CPH vedu tým našich specialistů. Zabývám se především funkční diagnostikou a následnou optimalizací stravovacího a pohybového režimu dle aktuálních potřeb klienta. Soustředím se mimo jiné na děti a ženy během těhotenství a kojení. Nemalou skupinu tvoří sportovci, se kterými řeším nejenom optimální stravovací a pohybový režim, ale i vhodné doplňky stravy podporující sportovní výkon, výkonnost a regeneraci. Při své práci se opírám o výsledky funkčních diagnostických testů a využívám všech vyšetřovacích metod, které mi centrum k práci s klienty nabízí. Při následných konzultacích a doporučeních se snažím našim klientům připravit plány tak, aby vše pochopili a moje rady dokázali aplikovat v reálném životě.
Vzdělání, kurzy a vlastní zkušenosti:
- Je absolventkou Fakulty tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci v oborech Tělesná výchova a sport – učitelství pro střední školy
- Již v minulosti se věnovala práci s lidmi, kteří bojují s nadváhou, nejsou spokojeni s proporcemi svého těla, fyzickou kondicí a životním stylem
- Působila jako odborný poradce sportovního centra se zaměřením na redukci hmotnosti pomocí optimalizace pohybové aktivity
- Smysl péče o vlastní tělo a fyzickou i psychickou kondici pochopila už mnohem dříve, jako vrcholový sportovec, jehož jediným nástrojem je správně fungující organismus
Praxe:
- Odborný poradce sportovního centra v Olomouci se zaměřením na redukci hmotnosti pomocí optimalizace pohybové aktivity.
- Produktový manažer ve společnosti NUTREND D.S., a.s.
- Výživový poradce Klubu NUTREND.
- Lektor vzdělávacích kurzů v Holmes Place Academy (Výživa dospělých, Výživa dětí).
- Více než 5 let působí jako odborný konzultant v Centru Petra Havlíčka
Konference, kurzy a semináře:
- 2019 Sympozium sportovní medicíny VII. ročník
- 2019 Jak využít maximálního potenciálu rostlinné stravy pro sportovní výkon
- 2018 Konference Výživa a zdraví 2018
- 2018 Základy pro svět prezentací
- 2018 Základy koučování (Pražská Vysoká škola psychosociálních studií)
- 2018 Sympozium sportovní medicíny 2018 – VI. ročník
- 2018 Metabolická onemocnění 2018
- 2018 Praque Onco
- 2017 XII. Symposium Společnosti pro probiotika a prebiotika (Strategie AV21 - Potraviny pro budoucnost)
- 2017 Střevní mikrobiom ve zdraví a nemoci
- 2017 Seminář pracovní skupiny dietologie SKVIMP ČLS JEP – Dietoterapie u dětí
- 2016 Dětská výživa a obezita v teorii a praxi
- 2016 Moderní sportovní výživa aneb v praxi je všechno jinak
- 2014 Nutris – kurz Poradce pro sportovní výživu
Absolventská práce:
- Diplomová magisterská práce na téma: Stanovení tělesného složení na základě metody bioelektrické impedance u seniorské populace
Přednášková činnost:
- 2019 Seminář pro kurz osobních trenérů – 3DFA: Vyvážená strava, doping nejen pro sportovce
- 2018 Firemní workshop pro společnost Berner – Den zdraví s Centrem Petra Havlíčka
- 2018 Workshopy pro děti staré 6-14 let v rámci příměstských táborů Letná
- 2018 Seminář pro advokátní kancelář Randl and partners – projekt Letní škola: Povolený doping aneb zdravá strava pro bystrý mozek
- 2018 Semináře v rámci vzdělávacího projektu Fitness Coaching – Škoda Auto a.s.: Zdravá strava pro dobrou fyzickou i psychickou kondici
- 2017 Workshopy pro děti staré 6-14 let v rámci příměstských táborů Letná
- 2017 Přednáška pro tanečníky Pražské konzervatoře: Specifika výživy mládeže v zátěži
- 2017 Seminář pro rodiče nadaných tanečníků: Specifika výživy mládeže v zátěži
- 2017 Seminář pro veslaře mládežnických kategorií – TK Blesk: Stravovací manuál mladého veslaře
- 2017 Seminář trenérů veslování – Český veslařský svaz: Výživa sportovce – Specifika výživy mládeže a otázka zařazení suplemetace
- 2016 Přednáška pro tenisty mládežnických a dospělých kategorií – Tenisový klub I. ČLTK Praha: Výživa sportovce
- 2011 Lektor vzdělávacích kurzů v Holmes Place Academy (Výživa dospělých, Výživa dětí)
Publikační činnost:
- Periodika Dieta, Maminka, Moje psychologie, Žena a život, Mladá fronta
