• fyzická kondice
  • utilizace energetických substrátů (využití tuků a cukrů při fyzické zátěži)
  • stanovení vhodné tepové frekvence pro dosažení různých cílů

Cílem vyšetření je stanovit jednotlivá pásma intenzity fyzické zátěže prostřednictvím zjištění kyseliny mléčné v krvi. Vlastní test probíhá na běhátku či rotopedu, kdy je schodkovitě po 4 minutách zvyšována zátěž (4-6 zátěží). Po každé zátěži je odebírán vzorek kapilární krve (odběr z ušního lalůčku nebo prstu). Tento postup zajišťuje možnost hodnocení odezvy organismu na zátěž. Výsledkem je tréninkové doporučení (vhodná tepová frekvence) pro dosažení různých cílů (redukce váhy, zvýšení kondice apod.). Zároveň zjistíme aktuální fyzickou kondici a skutečnost, jak organismus využívá cukry a tuky v jednotlivých pásmech zatížení. Test je vhodný pro klienty, kteří již aktivně sportují nebo se na tělesnou aktivitu připravují. Není vhodný pro klienty, kteří mají extrémní nadváhu a zároveň neprovozují žádnou pohybovou aktivitu.

Máte zájem o tuto službu? Neváhejte nás kontaktovat

Chci se nezávazně objednat